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Ejercicios para calentamiento de brazos, movilidad articular y coordinación.1)Alternativamente elevar y bajar uno y otro brazo (dcho alzado, izdo bajado).2)Abrir los brazos y cruzarlos por delante del cuerpo (cada vez se pasa un brazo por encima del otro).3)Realizar círculos amplios con ambos brazos a la vez (hacia delante, hacia atrás).4)Secuencia continua; Cruzar por delante del cuerpo Entérate de las novedades del fútbol, así como los ejercicios que se publican por la red. Destacados Futbol condicionado para la mejora de las transiciones. 1x2 + 2 3x2 a través del hombre libre Ejercicios de estiramiento contraindicados en fútbol: justificación y alternativas para el rendimiento-salud. Entrenamiento ejercicios para porteros. Entrenamiento porteros. Entrenamiento tecnico-tactico (6 a 18 años) Descargar ejercicios > Descarga 100 ejercicios de futbol 75 EJERCICIOS Y JUEGOS Imprescindibles para el fútbol base CÓDIGO DESCUENTO 50% MUFP60T0TE (Válido desde el 6-7-2018 al 1-9-2018 para las 100 primeras descargas) EBOOK CONSTRUCCION DEL MODELO DE JUEGO.
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